Ürəyi gücləndirən ən faydalı qida açıqlandı

Ürəyi gücləndirən ən faydalı qida açıqlandı

Ürək üçün ən faydalı məhsul qozdur.

Bu barədə Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin tibb elmləri doktoru Marta Guaş Ferre "Lavanguardia” portalına məlumat verib. Mütəxəssisin fikrincə, bu məhsulun tərkibi digər çərəzlərdən fərqli olaraq daha çox alfa-linolenik turşu ehtiva edir. "Müxtəlif araşdırmalar qozun lipid profilini yaxşılaşdıraraq ürək xəstəliklərindən qoruya biləcəyini göstərib”, - deyə ekspert əlavə edib.

Bundan əlavə, mütəxəssis məhsulun antioksidant və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərini də vurğulayıb.

Bundan əvvəl Yunanıstanın Arokopio Universitetinin alimləri tərkibində D vitamini olan qidaların ürəyə qoruyucu təsir göstərə biləcəyini bildirmişdi. D vitamini çatışmazlığı kişilərin 12-24, qadınların isə 10-14 faizində ürək-damar hadisələri (infarkt və insult) yaradır.

Çox oxunan xəbərlər
Son xəbərlər

2020.09.18

"Neftçi" avrokuboklara vida etdi "Neftçi" avrokuboklara vida etdi 18 Sentyabr 2020 09:43

2020.09.17

Sabahın hava proqnozu açıqlanıb Sabahın hava proqnozu açıqlanıb 17 Sentyabr 2020 15:14

2020.09.16

"Qalatasaray" Bakıya gəldi "Qalatasaray" Bakıya gəldi 16 Sentyabr 2020 16:10
Neft sürətlə bahalaşır Neft sürətlə bahalaşır 16 Sentyabr 2020 15:27
Sabaha olan hava proqnozu Sabaha olan hava proqnozu 16 Sentyabr 2020 14:52
Prezident sərəncam imzaladı Prezident sərəncam imzaladı 16 Sentyabr 2020 13:00
Venesuela ABŞ təyyarəsini vurdu Venesuela ABŞ təyyarəsini vurdu 16 Sentyabr 2020 11:11

2020.09.15

Saytda yerləşdirilmiş materiallardan istifadə edərkən istinad mənbəyinin göstərilməsi zəruridir.
Ünvan: Bakı şəh., Yasamal r-nu 529-cu məhəllə, AZ 1073.
Təsisçi: “Mətbuat” firması. Redaktor müavini: Əziz Mustafayev
Tel.: 012 510 59 89, 077 767 06 66
E-mail: [email protected]
2009-2021 (c) Mediainfo.az